体育运动心理学简编(第三版) - 中国高校教材图书网
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书名: |
体育运动心理学简编(第三版)
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ISBN: | 978-7-5644-3952-1 |
条码: | |
作者: |
毛志雄
相关图书
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装订: | 平装 |
印次: | 3-1 |
开本: | 16开 |
定价: |
¥45.00
折扣价:¥42.75
折扣:0.95
节省了2.25元
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字数: |
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出版社: |
北京体育大学出版社 |
页数: |
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发行编号: | |
每包册数: |
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出版日期: |
2024-01-01 |
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内容简介: |
本书内容以竞技运动心理学核心内容为主干,同时囊括了体育心理学和大众锻炼心理学的重要内容。从知识体系的内容上看,既又重点,也较全面,便于学生了解整个运动心理学的体系框架。 本书是专为体育教育和运动训练两个专业的函授生编写的,也可作为体育教师和教练员岗位培训的参考教材。考虑到函授生学习过程的特点与学校全日制本科生有所不同,本书就每章的建议讲授和自学内容进行了分割,自学内容用“★”号标识。这仅是我们的建议,任课教师可根据面授时间和教学对象的具体情况自行掌握。为便于学生在较短时间内迅速掌握体育运动心理学的结构框架,形成概念体系,本书力求简明通俗、图文并茂并开辟专栏就共同关心和感兴趣的问题、案例进行分析讨论,启发学生深入思考。每章结束后简要阐述本章要点,书的末尾还有全书的名词解释和主题索引供快速查阅。
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作者简介: |
毛志雄,男,汉族,中国共产党党员,1964年5月出生。教授,博士研究生导师,现任北京体育大学心理学院院长。研究方向:身体活动与心理健康;锻炼行为促进;使用兴奋剂的心理学问题。
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章节目录: |
目 录 第一章 绪论 第一节 什么是运动心理学 第二节 运动心理学的发展简史 ★第三节 运动心理学、体育心理学和锻炼心理学 第二章 运动活动的动机 第一节 什么是运动动机 第二节 动机如何影响运动表现 第三节 如何培养与激发运动员的动机 ★第四节 动机如何影响运动表现(补充) 第三章 唤醒、焦虑与运动表现 第一节 什么是唤醒和焦虑 第二节 唤醒如何影响运动表现 第三节 焦虑如何影响运动表现 ★第四节 如何测量唤醒和焦虑 ★第五节 如何降低焦虑 第四章 运动活动的归因 第一节 什么是归因 第二节 归因时会出现哪些偏差 第三节 训练或比赛中如何正确归因 ★第四节 归因有哪些不同方面 ★第五节 如何矫正习得性无助 第五章 运动员的自信 第一节 如何理解自信 第二节 如何培养自信 ★第三节 如何测量自信 第六章 运动活动的注意状态 第一节 注意方式与比赛任务有何关系 第二节 运动员注意分配的特点是什么 第七章 心理技能训练 第一节 心理技能训练概述 第二节 放松训练 第三节 表象训练 第四节 注意训练 ★第五节 其他几种心理技能训练 ★第六节 心理技能训练计划的制订与实施 第八章 比赛心理调节 第一节 比赛目标的设置与心理定向 第二节 比赛方案的制定 第三节 比赛心理调节方法 ★第四节 比赛中常遇到的几个心理问题及其调节策略 第九章 运动中的心理疲劳 第一节 运动中有心理疲劳吗 第二节 运动中的心理疲劳是如何产生的 第三节 如何避免运动中的心理疲劳 ★第四节 如何监测运动中的心理疲劳 第十章 运动团体的凝聚力 第一节 什么是团体凝聚力 第二节 哪些因素影响团体凝聚力 第三节 团体凝聚力与运动成绩有关吗 ★第四节 怎样测量和营造团体凝聚力 第十一章 教练员的领导与管理 第一节 什么是领导 第二节 怎样领导最有效 ★第三节 哪些因素影响教练员的领导行为 第十二章 观众效应与主场效应 第一节 什么是观众效应 第二节 什么是主场效应 ★第三节 所有的运动项目都有观众效应和主场效应吗 第十三章 运动中的攻击行为 第一节 什么是攻击行为 第二节 体育运动中的攻击有哪些规律 ★第三节 人为什么会产生攻击行为 ★第四节 如何测量攻击行为 第十四章 体育教学中的心理学问题 第一节 如何利用体育教学发展学生的心理过程 第二节 如何针对学生的个性差异进行教学指导 第三节 哪些教学方法符合心理学规律 第十五章 体育锻炼与心理健康 第一节 什么是体育锻炼和心理健康 第二节 体育活动能改善人的情绪吗 第三节 怎样锻炼才能有效改善心理机能 ★第四节 体育锻炼与心理健康(补充) ★第五节 锻炼动机研究 附录1:名词解释 附录2:中外文姓名对照表 参考文献
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精彩片段: |
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书 评: |
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其 它: |
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