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《自卑，一边儿去》四川大学出版社

2014-05-28 17:07:15 来源：四川大学出版社

　　丛书名：青少年心理深呼吸丛书丛书
《自卑，一边儿去》
　编(著)者：张晓舟(张晓舟等)编著者：张晓舟，邬梅
　版次：1印次：7
　定价：10元
　开本：32开（210*145）
　出版时间：2013年3月
　页码：120 页
　书号：ISBN978-7-5614-5061-1分类号：B84

　内容介绍

　　该书用简洁的文字、形象的图画、生动的语言向青少年读者介绍“自卑”这一常见的心理现象的产生原因及表象，择取这个读者群所关心的几大问题——“我讨人喜欢吗”“我聪明吗”“我能干吗”“我漂亮吗”进行分析，并提出应对措施——“抛下成见，打开心扉”“认识自卑是社会的普遍现象”“天生我‘‘菜’必有用”“建立完整适当的参照体系”“正确看待自己的参照对象”“摆脱不幸体验对心理的束缚”“享受得意的乐趣”“确定合理的奋斗目标”“把自卑变成前进的动力”……旨在让青年读者正确认识这种心理现象，自我调试，尽快走出阴影步入阳光地带，对帮助青少年心理健康成长具有十分积极的意义。

　　来源：四川大学出版社

本版责编：姜舒

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