《大学生心理健康教育》（订购）

杨宪敏 姜奇 史红霞 主编

西安电子科技大学出版社

2024年6月出版

写作背景

　　当前，中华民族伟大复兴战略全局、世界百年未有之大变局与信息革命时代潮流发生历史性交汇，社会瞬息万变，思想文化激荡、价值理念多元、人才竞争激烈……这一系列的快速变化，使人们的学习、工作、生活都面临着前所未有的压力与挑战。身处“象牙塔”中的大学生群体也不可避免地要面对环境适应、学习适应、情绪、人际交往、恋爱、挫折、就业等各方面的压力与冲突。如果不能有效处理这些问题，会给大学生带来不良的心理影响，甚至会导致心理疾病的出现，进而可能导致严重的后果。因此，帮助大学生正确认识和有效解决他们所面临的各种心理问题，塑造健康人格，成为高等教育的一个重大课题。

　　本书在内容设计上全面贯彻了党的二十大报告中“重视心理健康和精神卫生”的要求，并结合了党的二十大精神以及大学生在成长过程中所面临的问题与需求。

　　全书共10章，内容包括心理健康概述、自我意识与心理健康、情绪与情商、人际交往心理学、挫折与压力应对、大学生人格及其完善、学习心理与心理健康、恋爱与大学生心理健康、职业生涯规划与就业心理、生命教育与危机干预等。

　　本书旨在帮助大学生深入了解自我，提高心理素养，能以更加积极的心态面对挫折与困境，从而成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。

内容简介

　　本书是为全面贯彻党的二十大报告中“重视心理健康和精神卫生”的要求，结合党的二十大精神，根据大学生在成长过程中所面临的问题与需求而编写的。

　　全书共10章，包括心理健康概述、自我意识与心理健康、 情绪与情商、 人际交往心理学、挫折与压力应对、大学生人格及其完善、学习心理与心理健康、恋爱与大学生心理健康、职业生涯规划与就业心理、生命教育与危机干预等内容。 本书内容丰富，在每个章节中都不同程度地插入了心理感知、案例、拓展阅读、 心理探索活动等内容，课后拓展中设置了自我探索测试、课外拓展活动、心理加油站等内容，书中的部分理论知识以动画形式呈现，极大提高了教材的趣味性与可读性。本书旨在帮助大学生深入了解自我，提高心理素养，能以更加积极的心 态面对挫折与困境，从而成长为能够担当民族复兴大任的时代新人。

　　本书可作为高职高专院校公共基础课的教材，也可作为社会相关从业人员了解大学生心理健康教育的参考书。

本书特色

　　01

　　秉持“理实结合、实践育人”的人才培养理念，开展专题教学。书中力图突破传统教材纯理论的说教形式，贯彻理实结合的理念开展教学改革，将理论与实践相结合，深入浅出地阐述心理健康知识。一个专题为一章，每章均分为心理感知、教学内容、课后拓展、本章小结和思考题5个模块。以经典案例开启心理感知，导入教学内容，理论中穿插有案例和拓展阅读，还有心理探索活动等丰富的实践内容，以及课后拓展（包括自我探索测试、课外拓展活动、心理加油站等内容），起到了强化心理实践活动的重要作用，可让读者在理实结合的教学中不断提升学习兴趣，提高心理素养。

　　02

　　创新“互联网＋”模式，采用了新媒体技术。本书融入“互联网＋”思想，以二维码形式提供了丰富的学习资源，并将部分理论知识以动画的形式呈现，极大提高了教材的趣味性。读者只要拿出手机扫一扫便可获取相关资源，随时随地都可开始学习，非常便利。

配套资源

　　教学大纲、教案、课件、习题答案、微课视频、科普动画、心理活动、小程序心理测试等教学资源。

来源：西安电子科技大学出版社