自我按摩祛百病 - 中国高校教材图书网
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书名: |
自我按摩祛百病
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ISBN: | 9787500955245 |
条码: | 9787500955245 |
作者: |
李家盈
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装订: | 0 |
印次: | 1-1 |
开本: | 16开 |
定价: |
¥65.00
折扣价:¥61.75
折扣:0.95
节省了3.25元
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字数: |
377千字
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出版社: |
人民体育出版社 |
页数: |
323页
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发行编号: | |
每包册数: |
7
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出版日期: |
2019-05-01 |
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内容简介: |
自我按摩是一种自助的医疗手段,不依赖药物与器械,不依赖他人,不受时间地点的限制,是一种简便易行的医疗方法。自我按摩运用各种不同的手法作用于施治部位,疏通经络、行气活血、调节脏腑与病变部位的生理状态、调节神经系统功能、整复失常的解剖位置,通过坚持不懈的治疗,逐渐达到康复的效果。本书对90多种疾病的病因、临床表现、治疗方法、注意事项等作了简明扼要的介绍;对每种疾病的治疗步骤、自我按摩手法作了详细论述。每种治疗按摩手法都有图片演示,让读者一看就懂,一学就会,一用就灵。
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作者简介: |
李家盈,主任医师,中国运动医学委员会委员,享受政府特殊津贴。曾任中国男篮、中国女排、中国举重队的队医,为我国著名运动员郎平、张蓉芳等医治过伤病。曾发表论文20余篇,编著《防癌抗癌食物50种》《优秀运动员机能评定手册》《体育保健按摩》《微量元素与健康》激素与运动能力》《食物是最好的医药》《家庭常见病按摩图解》等多部作品;并应邀赴香港与澳门 讲学。《食物时最好的医药》一书已发行13万册,获得金盾出版社的奖励。
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章节目录: |
第一章 自我按摩手法 一、基础按摩手法 二、复合按摩手法 第二章 人体经络与常用穴位 一、十四经穴位 二、经外奇穴 第三章 各科常见疾病自我按摩 一、头颈部疾病 二、腰背部与胸腹部疾病 三、肩部与上臂部疾病 四、肘部与前臂部疾病 五、腕部与手部疾病 六、臀部与大腿部疾病 七、膝部与小腿部疾病 八、足踝部疾病 九、内外科与五官科疾病
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精彩片段: |
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书 评: |
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其 它: |
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