大学生心理健康教育与素质拓展训练教程 - 中国高校教材图书网
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书名: |
大学生心理健康教育与素质拓展训练教程
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ISBN: | 978-7-305-15752-3 |
条码: | |
作者: |
刘卫锋
相关图书
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装订: | 平装 |
印次: | 1-1 |
开本: | 16开 |
定价: |
¥29.80
折扣价:¥26.82
折扣:0.90
节省了2.98元
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字数: |
284千字
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出版社: |
南京大学出版社 |
页数: |
184页
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发行编号: | |
每包册数: |
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出版日期: |
2015-08-01 |
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内容简介: |
全书分成自我认识篇和自我成长篇两个部分,第一部分包括心理健康概述、自我意识与完善、人格与塑造三章,主要是帮助大学生认识自我、了解自我;第二部分包括情绪与调节、适应问题与调节、人际关系心理与调节、压力问题与调节、爱情心理与调节五章,主要是帮助同学们控制自我、提高自我、完善自我。这些内容基本上涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题。与以往的教材不同,本教材突出了培养能力的实际训练,避免了行、知脱节的问题,内容更有针对性。每章都通过案例导入,帮助学生更好地理解所要讲述的内容,每章穿插一些心理小知识或者小案例等帮助读者更好地理解课程重点和难点,每章最后一节是心理训练营,包括电影“心”赏、心理小游戏、心理素质拓展项目等,力求做到理论联系实际,达到学以致用的效果。
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作者简介: |
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章节目录: |
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精彩片段: |
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书 评: |
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其 它: |
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