专注力:如何高效做事 - 中国高校教材图书网
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书名: |
专注力:如何高效做事
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ISBN: | 978-7-300-25618-4 |
条码: | |
作者: |
【德】马尔科·冯·明希豪森 著
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装订: | 平装 |
印次: | 1-1 |
开本: | 16开 |
定价: |
¥55.00
折扣价:¥49.50
折扣:0.90
节省了5.5元
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字数: |
130千字
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出版社: |
中国人民大学出版社 |
页数: |
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发行编号: | 2016Z1862 |
每包册数: |
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出版日期: |
2018-04-26 |
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内容简介: |
我们如果总是分心,就很难把事情做彻底。我们的注意力饱受虎头蛇尾作风的困扰。我们几乎能归任何一个我们接受到刺激做出反应。最近这些年,注意力的损失已经变成了全球职场的一个主要问题——它常常要花掉我们30分钟的时间才能回到手头正在处理的任务。根据盖洛普民意调查,这造成的最终经济损失高达几十亿。 马可博士在他的新书中,教导读者们如何才能避开不断分心的雷区,明确告诉我们我们如何才能更好地专注于日常生活。 在这本书中,我们将了解到: 为什么专注的能力对我们的日常生活如此重要? 为什么当今社会人们很难保持专注力? 应该如何练习和打磨我们的专注力?
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作者简介: |
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章节目录: |
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精彩片段: |
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书 评: |
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其 它: |
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