心理训练：成就一生的心灵加法 - 明心书坊 - 中国高校教材图书网
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书名： |
心理训练：成就一生的心灵加法
明心书坊
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| ISBN： | 9787561769300 |
条码： | |
| 作者： |
郑军
相关图书
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装订： | 平装 |
| 印次： | 1-1 |
开本： | 16开 |
| 定价： |
￥34.00
折扣价：￥27.20
折扣：0.80
节省了6.8元
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字数： |
236千字
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| 出版社： |
华东师范大学出版社 |
页数： |
258页
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| 发行编号： | |
每包册数： |
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| 出版日期： |
2009-05-01 |
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| 内容简介： |
本书试图以专业心理学的视角，整合形形色色的心理训练方法，分析与解释心理训练的理论、技能与方法。作者想要告诉读者的，不仅仅是有哪些心理训练的方法，更重要的是，这些方法为什么会有效；更深层的用意是，读者可以根据作者提供的思路，开发出适合自己或者适合自己的训练对象的心理训练方法。具体而言，涉及自知力、意志力、情绪能力、认知能力、沟通能力、人格整合、问题解决、良好的生活方式等方面的心理训练。
本书适合于心理学专业的师生、各行业中的心理学工作者、社会上的心理学爱好者、各类体验式培训或拓展训练的培训者，以及所有希望通过努力提升自己心灵的朋友。
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| 作者简介： |
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| 章节目录： |
第一章 追本溯源话“心育”——什么是心理训练
第二章 万丈高楼平地起——心理训练的理论基础
第三章 互帮互学方为高——心理训练的组织形式
第四章 钢铁要这样炼成！——意志力训练
第五章 知情识趣亦可期——情绪能力训练
第六章 洞明世事真功夫——认知能力训练
第七章 洒扫庭除亦是道——行动能力训练
第八章 心有灵犀一点通——互动能力训练
第九章 积小胜来为大胜——问题解决训练
第十章 让你成为你自己——人格整合训练
第十一章 一生一世不停息——终身心理训练
结语
心理训练，仅仅是开始！
参考文献
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| 精彩片段： |
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| 书 评： |
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| 其 它： |
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