健康扒手 - 中国高校教材图书网

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健康扒手 - 中国高校教材图书网

	书名：	健康扒手
	ISBN：	978-7-5640-1789-7	条码：
	作者：	何凤娣编著相关图书	装订：	平装
	印次：	1-1	开本：	异形16开
	定价：	￥29.80　折扣价：￥24.73 折扣：0.83 节省了5.066元	字数：
	出版社：	北京理工大学出版社	页数：
	发行编号：		每包册数：	6
	出版日期：	2009-08-01
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内容简介：
“健康扒手”有许多，它们无所不在，或潜伏在厨房里，或躲藏在办公室的某个角落，或隐身在我们某些并不健康的“健康保健”习惯里，它们有一个共同的特点，就是不引人注目，甚至有时被人们误以为是“良友”，等到它们偷走了我们的健康，我们才突然明白，但那时身体受到了摧残，健康受到了损害。“未雨绸缪，防范未然”是我们每个人的养生目标。《黄帝内经》说：“是故圣人不治已病治未病。”怎么治未病？这就需要我们摒弃不良生活习惯，树立健康生活理念，培养科学生活方式，保持快乐精神状态。只有这样，我们每个人才能拥有一个健康的身体，享受快乐的人生。本书就是基于这一目的而编写的。
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