《生活禅》[澳]马修·约翰斯通 [英]詹姆斯·柯尔

　　这是一部由51张明信片组成的、温暖心灵的治愈性作品。书中，作者分别从积极和消极的角度解读了26个字母，用绘画的形式列出了阻碍我们幸福生活的25种情绪毒药和情绪陷阱，并给出了25种相应的化解方案，希望让我们的生活变得更宁静、平和、清醒和专注。

　　做最好的自己，意味着我们要学会接受生命的“毒药”，追求生活品质，释放生活压力，达到生命的平衡。

　　[澳]马修·约翰斯通等著，韩焱译，中国人民大学出版社，定价：39.90元



　　来源：中国人民大学出版社