近日，《幸福的能力：如何获得内心稳稳的幸福》由华中科技大学出版社出版发行，本书作者鹿雯立长期专注于女性自我成长和幸福力研究。在本书中，鹿雯立以自己10年的实践智慧，向读者分享了获得幸福的方法，学会幸福的觉察与应用能力，从而找到通往爱与幸福的桥梁，活出丰富自在的人生。

    “幸福不是一种感觉，而是一种能力，幸福的人不是拥有最好的一切的人，而是拥有可以把一切变成最好的能力的人，最幸福的人是活出幸福的人。”鹿雯立身体力行，用自己的亲身经历，实践并传播着幸福的芬芳，并将自己对于幸福的体验和感知汇集成了这本《幸福的能力：如何获得内心稳稳的幸福》。本书是一本当下人发现自我、改变活法的幸福规划书！它不是无关痛痒的鼓励和安慰，而是真正点醒你，让你心有感触，身体力行，成为一个很幸福的人。

    （据光明网）

来源：安阳网 2017年10月7日