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《心理训练：成就一生的心灵加法》华东师范大学出版社 - 心理自助类图书专栏 - 中国高校教材图书网

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《心理训练：成就一生的心灵加法》华东师范大学出版社
2009-10-10 08:45:53  来源：华东师范大学出版社 
 
　书名：心理训练：成就一生的心灵加法（订购）
　ISBN：9787561769300
　印次：1-1
　作者：郑军
　开本：16开
　装订：平装
　字数：236千字
　定价：34.00
　出版社：华东师范大学出版社
　出版日期：2009-05-01

　内容简介：

　本书试图以专业心理学的视角，整合形形色色的心理训练方法，分析与解释心理训练的理论、技能与方法。作者想要告诉读者的，不仅仅是有哪些心理训练的方法，更重要的是，这些方法为什么会有效；更深层的用意是，读者可以根据作者提供的思路，开发出适合自己或者适合自己的训练对象的心理训练方法。具体而言，涉及自知力、意志力、情绪能力、认知能力、沟通能力、人格整合、问题解决、良好的生活方式等方面的心理训练。

　本书适合于心理学专业的师生、各行业中的心理学工作者、社会上的心理学爱好者、各类体验式培训或拓展训练的培训者，以及所有希望通过努力提升自己心灵的朋友。

来源：华东师范大学出版社
本版责编：金洋
 
 
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