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《心理医生为什么没有告诉我》重庆大学出版社 - 心理自助类图书专栏 - 中国高校教材图书网
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心理自助类图书专栏
《心理医生为什么没有告诉我》重庆大学出版社
2009-10-14 09:42:29 来源:重庆大学出版社
书名:
心理医生为什么没有告诉我
(
订购
)
ISBN:978-7-5624-4658-3
印次:1-1
作者:
EDMUND J.BOURNE
著,邹枝玲、程黎等译
开本:16开
装订:平装
字数:496千字
定价:59.00
出版社:重庆大学出版社
出版日期:2009-01-01
内容简介:
本书包含了最全面的整合治疗信息。包括:放松疗法、身体锻炼、惊恐应对、暴露疗法、消极情绪克服、改变错误观念、冥思、自尊、营养、药物治疗等内容。它为读者提供了根据自身情况制定个性化治疗方案的可能性。第4版包含了最新的焦虑症药物治疗,与焦虑症相关的身体健康问题,以及用于焦虑管理的正念冥思训练等信息。
来源:重庆大学出版社
本版责编:金洋
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