情绪管理（第二版） - 心力资源管理丛书 - 中国高校教材图书网
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书名： |
情绪管理（第二版）
心力资源管理丛书
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| ISBN： | 9787565436581 |
条码： | |
| 作者： |
李中斌 等
相关图书
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装订： | 平装 |
| 印次： | 2-3 |
开本： | 16开 |
| 定价： |
￥45.00
折扣价：￥40.50
折扣：0.90
节省了4.5元
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字数： |
372千字
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| 出版社： |
东北财经大学出版社 |
页数： |
276页
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| 发行编号： | |
每包册数： |
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| 出版日期： |
2019-08-01 |
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| 内容简介： |
本书系统介绍情绪管理的全过程，从情绪管理的基本理论出发，阐释自我情绪管理、生活中情绪管理、工作中情绪管理以及压力管理的方法和策略等内容，同时站在实际操作的角度，大量运用情绪管理中的实际案例，提出具体的解决办法和实操样表，立足于在实际工作中如何去做，帮助读者真正建立系统有效的情绪管理体系。
本书着重从实际操作的角度来展开介绍，在各章运用大量的篇幅介绍情绪管理中的实际操作案例，提出了具体的解决办法和实操样表，立足于在实际工作中如何去做，具有良好的借鉴作用。本书内容共分为七章：第一章为情绪管理导论，包括情绪概述、情绪理论、情绪管理概述、压力管理与员工援助计划概述等内容。第二章是情绪类型的具体表现，介绍幸福、快乐、好奇心、兴趣四种正面情绪和愤怒、抑郁、焦虑、恐惧、悲伤、嫉妒、羞耻、内疚、挫折九种负面情绪等内容。第三章为自我情绪管理，介绍影响自我情绪管理的因素、自我情绪管理的方法和对策等内容。第四章是生活中的情绪管理，阐述生活中情绪管理的价值、生活中情绪管理的对策等内容。第五章为工作中的情绪管理，包括工作中情绪管理存在的问题、工作中情绪管理的对策等内容。第六章是员工压力管理，包括员工压力管理存在的问题与解决措施、员工压力管理的具体方法和对策等内容。第七章是人才赋能系统与情绪管理应用实操，包括人才赋能系统概述、合不合云端人才评鉴系统解析与四大管理技能、情绪与压力调适报表举例等内容。
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| 作者简介： |
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| 章节目录： |
第一章 情绪管理导论／1
学习要求／1
第一节 情绪概述／2
第二节 情绪理论／7
第三节 情绪管理概述／15
第四节 压力管理与员工援助
计划概述／44
复习要点／59
在线测试／62
第二章 情绪类型的具体
表现／63
学习要求／63
第一节 正面情绪／64
第二节 负面情绪／77
复习要点／113
在线测试／114
第三章 自我情绪管理/115
学习要求／115
第一节 影响自我情绪管理的
因素／116
第二节 自我情绪管理的方法
和对策／127
复习要点／150
在线测试／151
2 / 情绪管理
第四章 生活中的情绪管理／152
学习要求／152
第一节 生活中情绪管理的价值／153
第二节 生活中情绪管理的对策／155
复习要点／190
在线测试／191
第五章 工作中的情绪管理／192
学习要求／192
第一节 工作中情绪管理存在的问题／193
第二节 工作中情绪管理的对策／194
复习要点／222
在线测试／224
第六章 员工压力管理／225
学习要求／225
第一节 员工压力管理存在的问题与解决措施／226
第二节 员工压力管理的具体方法和对策／230
复习要点／247
在线测试／250
第七章 人才赋能系统与情绪管理应用实操／251
学习要求／251
第一节 人才赋能系统概述／252
第二节 合不合云端人才评鉴系统解析与四大
管理技能／263
第三节 情绪与压力调适报表举例／266
复习要点／269
在线测试／269
附录 某公司EAP实施方案／270
主要参考文献／274
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| 精彩片段： |
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| 书 评： |
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| 其 它： |
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