高等教育体育学精品教材——ACSM运动测试与运动处方指南（第十版） - 中国高校教材图书网
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书名： |
高等教育体育学精品教材——ACSM运动测试与运动处方指南（第十版）
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| ISBN： | 978-7-5644-3085-6 |
条码： | |
| 作者： |
王正珍
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装订： | 平装 |
| 印次： | 1-2 |
开本： | 16开 |
| 定价： |
￥100.00
折扣价：￥95.00
折扣：0.95
节省了5元
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字数： |
762千字
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| 出版社： |
北京体育大学出版社 |
页数： |
476页
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| 发行编号： | |
每包册数： |
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| 出版日期： |
2019-12-01 |
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| 内容简介： |
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美国运动医学会运动测试与运动处方指南一书，是为运动测试和运动处方提供的传播最为广泛的专业性指南，已经成为实施运动测试和制定运动处方的专业人士最主要的教科书，被誉为运动处方金标准。使你在为客户开出运动处方前，可以根据个人的需要和最新的证据进行测试和评估。《高等教育体育学精品教材：ACSM 运动测试与运动处方指南（第 10 版）》可以为患有心血管、肺部、代谢或其他疾病及健康问题的患者提供个性化的指导，使他们可以更安全地享受科学运动带来的益处。通过 ACSM 运动测试与运动处方指南，你也可以学习到如何促进人们开始运动的行为学策略，这些策略已经过临床证明。
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| 作者简介： |
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王正珍，女，北京体育大学运动康复系教授、博士生导师，北京体育大学运动处方研究中心主任。现任中华医学会运动医疗专业委员会委员、北京康复医学会理事、中国体育科学学会运动医学分会常委、北京健康教育协会科学健身专业委员会主任委员等职。√国内运动健身指导的知名专家，擅长运动处方制定和运动医务监督。1995年和2002年分别在美国和澳大利亚做访问学者。先后参加多项国家级和主持多项省部级课题。研究成果获中国体育科学学会一等奖。在国内外学术期刊发表论文60余篇，主编学术专著《糖尿病前期人群运动处方研究与应用》、《高血压病人群运动指南》2部，主译《ACSM运动测试及运动处方指南》、《运动损伤预防-国际奥委会医学手册》等3部，是全国体育院校通用教材《运动医学》副主编。北京体育大学精品课程《运动处方》负责人。
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| 章节目录： |
第一章 体力活动的益处和风险
概述
第一节 体力活动和体适能术语
第二节 当前 的公众健康观点
第三节 静坐少动行为与健康
第四节 规律体力活动和运动的健康益处
第五节 提高肌肉适能的健康益处
第六节 体力活动和运动相关风险
第七节 年轻人猝死
第八节 成年人运动相关心血管事件
第九节 运动测试中发生心血管事件的风险
第十节 心脏康复中发生心血管事件的风险
第十一节 运动相关心血管事件的预防
第二章 运动前健康筛查
概述
第一节 运动前健康筛查
第二节 自我筛查方法
第三节 ACSM运动前筛查流程
第四节 心脏康复和医疗体适能机构患者的危险分层
第三章 运动前评估
概述
第一节 知情同意书
第二节 医学史和心血管疾病危险因素评估
第三节 体检和实验室测试
第四节 参与者指导
第四章 健康相关体适能测试和结果分析
第一节 健康相关体适能测试的目的
第二节 基本原则和指南
第三节 健康体适能综合评估
第四节 安静心率和血压的测量
第五节 身体成分
第六节 心肺耐力
第七节 肌肉适能
第八节 柔韧性
第五章 临床运动测试和结果分析
概述
第一节 临床运动测试的适应证
第二节 临床运动测试的实施
第三节 临床运动测试结果分析
第四节 运动测试对缺血性心脏病的诊断价值
第五节 影像学临床运动测试
第六节 场地步行测试
第六章 运动处方的基本原则
第一节 运动处方的基本原则概述
第二节 运动处方的基本注意事项
第三节 一次运动训练的基本组成
第四节 有氧(心肺耐力)运动
第五节 肌肉适能
第六节 柔韧性练习(拉伸)
第七节 神经肌肉练习
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| 精彩片段： |
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| 书 评： |
国家级一流本科专业建设点精品教材
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| 其 它： |
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