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高敏感父母：让育儿焦虑成为育儿优势 - 中国高校教材图书网

	书名：	高敏感父母：让育儿焦虑成为育儿优势
	ISBN：	978-7-300-30023-8	条码：
	作者：	【美】伊莱恩·阿伦（Elaine N. Aron）相关图书	装订：	0
	印次：	1-1	开本：	0
	定价：	￥48.00　折扣价：￥43.20 折扣：0.90 节省了4.8元	字数：	200千字
	出版社：	中国人民大学出版社	页数：
	发行编号：	300238	每包册数：	16
	出版日期：	2022-01-15
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内容简介：
育儿是世间最有价值、最有意义，也最考验人的工作之一。对高敏感人群来说，更是如此。高敏感父母与孩子格外同调。他们会深入思考影响孩子的每一个问题，为此产生或积极或消极的强烈情绪反应。育儿给高敏感人群带来了特别的压力——但好在敏感性也能成为父母宝贵的财富，带来更深刻的快乐体验和更亲密幸福的亲子关系。《高敏感父母》一书就是伊莱恩·阿伦博士为这类父母撰写的一本不可或缺的指南，为他们提供了相关认知和基本应对技巧，使他们——和他们的孩子——能从容应对教养之旅的每一阶段。本书依据权威的科学研究和作者的亲身经验，为高敏感父母提供： ·有助于明确自身敏感程度的自我测试 ·应对日常生活中过度刺激的有效工具 ·应对育儿过程中出现的消极情绪的建议 ·应对孩子出生后日益增多的社交活动的方法 ·克服在其他父母面前不自在的技巧 ·对面临的亲密关系问题的深入剖析及解决之道总之，本书表明，高敏感者不仅有潜力成为合格的父母，更能成为出色的父母，因为高敏感其实是一种天赋。
作者简介：
伊莱恩·阿伦（Elaine N. Aron），临床兼研究型心理学家，著有享誉国际的畅销书《天生敏感》（被译成三十种语言）和同系列的多部作品，包括《高敏感父母》《亲密关系：敏感的心灵该如何安放？》《发掘敏感孩子的力量》《高敏感人群工作手册》《心理治疗与高敏感人群》等。 1990年，她率先认识到高度敏感是种先天特质，开创了对高敏感人群的研究。她设立了高敏感人群研究基金会，运营网站www.HSPerson.com，并在相关领域的主要期刊上发表了大量研究敏感性的论文。阿伦博士于多伦多约克大学获临床心理学硕士学位，于太平洋研究生院获临床深层心理学博士学位，曾在旧金山荣格学院实习。此外，她和丈夫亚瑟·阿伦博士二人均是研究爱情和亲密关系心理学的顶尖科学家。他们还是采用磁共振成像技术研究敏感性和爱情的先驱。
章节目录：
序言自我测试：你是否高度敏感？第一章深入探索身为高敏感父母的意义第二章应对过度刺激给予高敏感父母恰当的关怀和理解第三章寻求帮助是的，你真的需要帮助第四章深度处理做决定，小到选购健康的面包，大到确立你的人生目标第五章享受并调节你强烈的情绪反应第六章驾驭密集的社会交往从接触老师与其他家长，到应对好心的亲戚与医务人员第七章高敏感父母及其伴侣问题与工具第八章再论敏感父母及其伴侣在棘手问题上取得进展注释致谢
精彩片段：

书　　评：

其　　它：
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