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青少年预防近视 - 青少年健康科普丛书 - 中国高校教材图书网
书名: 青少年预防近视 青少年健康科普丛书
ISBN:978-7-5773-0289-8 条码:
作者: 何景阳、安宇雷、彭尧  相关图书 装订:0
印次:1-1 开本:小16开
定价: ¥26.00  折扣价:¥24.70
折扣:0.95 节省了1.3元
字数: 64千字
出版社: 郑州大学出版社 页数: 69页
发行编号: 每包册数: 30
出版日期: 2024-10-25
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内容简介:
本书为大众读物。为配合全省321健康扶贫“进学校”工作需要,根据青少年健康素养核心信息,针对当前青少年面临的主要健康问题(新冠肺炎、生长发育、营养、肥胖、近视、心理和性健康等),河南省疾病预防控制中心组织相关专家编写了该书。主要内容:(1)养成健康文明的生活方式,可有效防范近视、超重与肥胖、伤害、网络成瘾等常见健康问题,降低肺结核、流感等疾病传染病威胁,避免烟草、毒品使用、过早性行为和不安全性行为等严重危害青少年健康的问题出现。同时,可使青少年受益终身。(2)青少年健康文明的生活方式包括:合理膳食、科学运动、不吸烟、不饮酒、讲究个人卫生、保证充足睡眠、保持积极向上健康心理状态等。(3)青少年生长发育迅速,对能量和营养的需求相对较高。合理膳食、均衡营养是智力和体格正常发育,乃至一生健康的保障。本书作为全省学校健康教育工作辅助教材。

作者简介:
何景阳,男,硕士,副教授,现任河南省疾病预防控制中心健康教育所所长,长期从事青少年健康教育与慢病研究,获得“健康教育与慢病管理所先进工作者”称号,2020年12月,被评为“全国科普工作先进工作者”。

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