运动处方元素集 - 中国高校教材图书网
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书名： |
运动处方元素集
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| ISBN： | 9787567248670 |
条码： | |
| 作者： |
郝跃峰 陆阿明 主编
相关图书
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装订： | 平装 |
| 印次： | 1-1 |
开本： | 大32开 |
| 定价： |
￥55.00
折扣价：￥49.50
折扣：0.90
节省了5.5元
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字数： |
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| 出版社： |
苏州大学出版社 |
页数： |
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| 发行编号： | |
每包册数： |
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| 出版日期： |
2025-01-01 |
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| 内容简介： |
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《运动处方元素集》是一本专注于运动处方的实用指南，旨在为读者提供科学、系统的运动知识。这本书涵盖了运动处方的基本概念，与运动相关的肌肉解剖、力量锻炼元素、拉伸锻炼元素、耐力运动元素，并分享了一些临床运动处方示例，理论与实践结合，特别适合运动爱好者及临床医生等人士使用。书中详细介绍了100种常见的运动元素，可以帮助读者在日常锻炼中更好地选择适合自己的运动方式。
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| 作者简介： |
郝跃峰：医学博士，主任医师，教授、博士生导师，苏州市立医院副院长。任江苏省运动健康促进会常务副会长、中华医学会运动康复医学培训工程副院长、江苏培训中心主任等职。主要从事大运动医学、骨科、运动处方、严重创伤、人工关节、骨科材料的临床与基础研究，以及健康生活方式传播。《运动处方中国专家共识（2023）》核心专家组成员之一。
陆阿明：苏州大学体育学院教授，博士生导师。曾任苏州大学体育学院院长，现任苏州大学江苏体育健康产业研究院运动促进健康研究中心主任、国家体育总局“机能评定与体能训练”重点实验室主任。主要研究方向为人体运动控制与生物力学、运动健康促进。
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| 章节目录： |
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| 精彩片段： |
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| 书 评： |
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| 其 它： |
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