大学体育与传统健身教程 - 中国高校教材图书网
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书名： |
大学体育与传统健身教程
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| ISBN： | 978-7-303-31914-5 |
责任编辑： | |
| 作者： |
杜晓红
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定价： |
￥56.00
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节省了5.6元
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| 版印次： | 1-1 |
开本： | 大32开 |
| 出版社： |
北京师范大学出版社 |
装订： | 平装 |
| 出版日期： |
2026-07-01 |
页数： |
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| 分级： | |
每包册数： | |
| 适用专业： | |
立体化教材： | |
| 类别： | |
征订序号： | |
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| 中图法分类： | |
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读者分类： | |
| 千字数： | 0 |
印刷日期： | |
| 国家规划教材： | |
省部级规划教材： | |
| 入选重点出版项目： | |
其他获奖项目： | |
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| 内容简介： |
本教材凝练编写团队二十余年高校体育教学经验，结合长期运动实践，立足大学生体育学习的实际需求精心编写。它既帮助学习者理解体育的文化内涵、价值功能与科学原理，也引导学习者掌握运动项目的基本方法与技术要领，在实践中体验运动乐趣，感悟体育精神，培养终身锻炼意识。
全书分为上、中、下三篇。上篇系统介绍体育文化、身心健康、运动原理、运动选择、安全保障与体能基础，帮助学习者建立科学的体育认知；中篇聚焦大学生喜爱的现代运动项目，配有技术要领、练习步骤、问题解答与实战运用，突出实用性、趣味性与操作性；下篇着重呈现中国传统健身方法，体现身心合一、刚柔并济的独特魅力，引导学习者感受中华体育文化的深厚底蕴。
运动如歌，可激昂有力，也可舒展从容。愿本教材陪伴学习者走进体育、热爱体育，在运动中收获健康、快乐与成长。
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| 作者简介： |
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杜晓红，教育学博士，北京师范大学体育与运动学院教授，博导。研究方向：体育课程与教学理论、传统养生功法与身心健康。曾主持、参与省部级以上课题10余项，公开发表学术论文70余篇，出版专著、教材等书籍40多部。曾获“首届北京师范大学袁敦礼体育、科技与教育奖”、北京师范大学励耘优秀青年教师奖、北师大“京师英才”二等奖、第四届全国教育科学优秀成果奖二等奖、首都高校武术比赛“优秀教练员”、大成国学奖教金、2024年度唐仲英基金会资助项目等。
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| 章节目录： |
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| 精彩片段： |
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| 书 评： |
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| 其 它： |
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