心理压力与应对策略（第二版） - 中国高校教材图书网

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心理压力与应对策略（第二版） - 中国高校教材图书网

	书名：	心理压力与应对策略（第二版）
	ISBN：	978-7-308-04687-9/B.070	条码：
	作者：	赵国秋相关图书	装订：	平装
	印次：	1-1	开本：	32开
	定价：	￥23.00　折扣价：￥18.40 折扣：0.80 节省了4.6元	字数：	242千字
	出版社：	浙江大学出版社	页数：	247页
	发行编号：		每包册数：
	出版日期：	2007-04-10
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内容简介：
本书正是针对“压力”这个对人类心身健康带来严重影响的“猛兽”，向公众介绍一系列认知压力、调控压力的方法和技巧，旨在促进心身健康，预防心身疾病的一部科普读物。书中不仅引用了大量的基础理论知识和专业知识，更精彩地介绍了包括作者在内的众多长期面向公众，从事压力研究和新里咨询专家的实践经验和学术观点，内容十分丰富，是一本理论与实践相结合，知识性、实用性、可读性较强的好书。
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