大学体育基础教程 - 中国高校教材图书网
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书名： |
大学体育基础教程
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| ISBN： | 978-7-5613-4079-0 |
条码： | |
| 作者： |
胡柏平
相关图书
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装订： | 平装 |
| 印次： | 1-1 |
开本： | 大32开 |
| 定价： |
￥36.00
折扣价：￥34.20
折扣：0.95
节省了1.8元
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字数： |
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| 出版社： |
陕西师范大学出版总社 |
页数： |
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| 发行编号： | |
每包册数： |
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| 出版日期： |
2009-05-01 |
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| 内容简介： |
本书有以下特点：
1 紧扣课程的主要目标，把健康第一的指导思想作为教材内容的主线，重视教材内容的体育文化内涵；2 教材内容与科学发展相适应，反应映学科的新进展、新成果。3 弘扬我国西部民族传统体育，汲取世界优秀体育文化，体现时代性、民族性和中国特色。4 充分反应和体现教育部、国家体育总局制定的《国家学生体质健康标准》的内容提要和要求。
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| 作者简介： |
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| 章节目录： |
第六节 体育锻炼计划的制定
第三章 养生健身法
第一节养生与养生方法
第二节 平衡锻炼
第三节 有氧锻炼
第四节 健美锻炼
第五节 循环锻炼
第六节 自然力锻炼
第七节 水冰运动
第八节 健身运动处方
第四章 体育运动竞赛与欣赏
第一节竞技运动的文化价值
第二节 体育运动竞赛欣赏
第三节 不同运动项目的欣赏
第五章 体育与生活方式
第一节 大学生生活方式概述
第二节 大学生体育生活方式
第六章 运动损伤预防与康复
第一节 运动损伤概述
第二节 康复训练
第三节 常见运动损伤介绍
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| 精彩片段： |
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| 书 评： |
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| 其 它： |
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