《登山运动》 - 户外运动专业教学训练系列教程 - 中国高校教材图书网
|
|
|
书名： |
《登山运动》
户外运动专业教学训练系列教程
|
| ISBN： | 7-05625-2401-4 |
条码： | 978-7-5625-2401-4 |
| 作者： |
董范等
相关图书
|
装订： | 平装 |
| 印次： | 1-1 |
开本： | 16开 |
| 定价： |
￥29.80
折扣价：￥28.31
折扣：0.95
节省了1.49元
|
字数： |
|
| 出版社： |
中国地质大学出版社 |
页数： |
|
| 发行编号： | |
每包册数： |
|
| 出版日期： |
2009-09-01 |
|
|
| 内容简介： |
“攀登高山是一门忍受磨难的艺术”! 在登山过程中，我们有三个理念：安全、科学和环保。攀登运动的开始是源于一种对生理上的满足，尤其是运动员的自我满足，而登山运动则是不同的经历，它的魅力所在是它的危险性，你在用你的生命作为赌注，其中有一种自我实现，是对自己极限的发现也是对那些以前从未有人去过的地方的发现。登山运动可以带给你雄伟壮丽的高山美景的体验，还有无坚不摧的友谊，因为你的生命是和你登山的同伴联系在一起的。当然，登山运动也有竞争，你会竭力成为解决某个攀爬难题的第一人，在你的对手眼皮底下从另一条新的路线到达顶端，或是第一个登上从未有人登顶过的高峰。而在这些动力中间找到平衡才是你保住生命，享受登山乐趣的秘诀。
本套教材包括《户外运动学》、《登山运动》、《户外运动组织与管理》、《户外运动营销实务》、《户外运动气象学》、《户外运动专业英语》、《野外生存》、《拓展运动》、《户外运动食品与卫生》、《攀岩运动》等内容，涉及户外运动教学的各个方面，体系完整、内容丰富，注重实践，具有鲜明的教学与实践特征。
|
| 作者简介： |
|
|
| 章节目录： |
前 言……………………………………………………………………………1
第一章 登山运动的发展史……………………………………………………2
第二章 装 备…………………………………………………………………14
一、防寒装备…………………………………………………………………19
二、背包………………………………………………………………………21
三、技术装备的性能及保养…………………………………………………11
第三章 绳结…………………………………………………………………28
一、基本结……………………………………………………………………28
二、连接固定点………………………………………………………………28
三、安全带相连接……………………………………………………………29
四、绳子间的连接……………………………………………………………29
五、特殊用途…………………………………………………………………30
第四章 保护技术……………………………………………………………32
一、固定保护点的设置………………………………………………………32
二、保护方式…………………………………………………………………37
第五章 冰坡行走技术…………………………………………………………39
一、冰爪技术…………………………………………………………………39
二、结组行走…………………………………………………………………46
三、冰镐技术…………………………………………………………………50
四、器械攀登技术……………………………………………………………53
第六章 垂直冰壁攀登技术……………………………………………………56
一、冰镐冰爪技术……………………………………………………………56
二、先锋攀登技术……………………………………………………………60
第七章 营地管理……………………………………………………………67
一、营地种类及定义………………………………………………………67
二、大本营的功能……………………………………………………………67
三、大本营管理细则…………………………………………………………68
第八章 在登山过程中应注意的事项…………………………………………70
第九章 登山计划的制定………………………………………………………72
一、活动计划…………………………………………………………………72
二、装备计划…………………………………………………………………73
三、技术装备计划……………………………………………………………74
四、食品计划…………………………………………………………………75
五、制定计划范例……………………………………………………………79
第十章 高山救援……………………………………………………………102
一、紧急救援…………………………………………………………………102
二、救援训练…………………………………………………………………106
第十一章 高山气象…………………………………………………………108
一、山区气象知识……………………………………………………………108
二、中国代表性山峰最佳攀登季节…………………………………………110
第十二章 管理规定……………………………………………………………111
登山户外运动俱乐部及相关从业机构技术等级标准………………………113
登山户外运动俱乐部及相关从业机构资质认证标准………………………115
户外运动员注册与交流管理办法（试行）…………………………………118
攀岩攀冰运动管理办法………………………………………………………119
全国攀岩运动员注册与交流管理办法（试行）……………………………122
登山运动员技术等级标准……………………………………………………126
高山向导管理暂行规定………………………………………………………130
国内登山管理办法……………………………………………………………134
外国人来华登山管理办法……………………………………………………137
体育场所开放条件与技术要求………………………………………………141
第十三章 14座8000以上山峰介绍…………………………………………143
第十四章 适用于群众性登山山峰介绍
参考文献
|
| 精彩片段： |
|
|
| 书 评： |
|
|
| 其 它： |
|
|
|
