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可以改变自我的心理学智慧 - 中国高校教材图书网

	书名：	可以改变自我的心理学智慧
	ISBN：	978-7-81124-934-7	条码：
	作者：	（韩）崔仁哲千太阳译相关图书	装订：	平装
	印次：	1-1	开本：	16开
	定价：	￥22.80　折扣价：￥21.66 折扣：0.95 节省了1.14元	字数：
	出版社：	北京航空航天大学出版社	页数：
	发行编号：		每包册数：
	出版日期：	2010-01-01
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内容简介：
笔者寄语：从心理学中探索人生智慧　　　虽然我早已知道自己进入40岁以后会是什么样子，但在年少时，我曾经认为40岁的自己会高尚很多。一踏入不惑之年，人就如同着了魔一般，逐渐对人生产生出许多感悟。40岁的我在待人处事方面变得更加宽容、大度，40岁的我正热衷于成为一个智者。然而，已然迈过40的我，却也仍会被一个风趣的笑话逗乐、仍喜欢玩耍、仍会因被忽视而勃然大怒，这些，似乎从未改变过。　　原以为智慧会随着年龄的增长而增长，但理想与现实却是如此的大相径庭。为此，我为自己找到了一个妥协之策——使用最利于自己的方式重新定义“智慧”。如此，我会感觉自己较之以往明智了很多。 “智慧就是敢于承认自身的极限。” 　　这就是我给智慧下的定义。我一直坚信，智慧是以清楚认识到自己的“知与不知”、“能与不能”为基础的。恪守着这一定义，我发现，现在的我分明比年轻时的我睿智了很多。我为什么会如此肯定呢？因为现在的我较之年轻时的我，更加清楚自己的极限。可读者也许并不知道，对于“极限”的感悟，与其说是“岁月”之功，莫不如说得益于我的心理学研究成果。　　心理学不但可以将一个人所有的错觉与错误、傲慢与偏见、失误与误会，毫不保留地展现出来，同时，还证明了这些问题都是由我们的心灵产生出来的。我们的心灵有一个认识世界的“窗口”，这个“窗口”可以被命名为“心态”。正如窗口的朝向、大小，可以决定我们看到的世界形态一样，我们对于一个人的认识，其实就是透过“心态”这扇心灵之窗所看到的那一部分。我们一直认为，帮助自己观察世界的眼睛，向来是很客观的，却不知道，事实上人的心态已经在无形中为我们带上了有色眼镜，从而使我们的眼睛歪曲了这个世界。由于人类的内心极限受控于“心态”这个窗口，所以我认为，我们在正视这一问题时，一定要谦虚，这才是最基本的人生智慧。　　自主地认清我们的心灵上的局限，从另一方面说，就是向存在于“局限”之外的、相对而言仍很陌生的“疆域”积极进发。大家知道，只要房子的任何一扇窗被挡住，我们就无法看到一个完整的外部世界。但也许你并不知道，建筑师的最大精力，就用在了开设拥有最佳视野的窗口之上。　　因而，为了使自己的人生能够拥有最美丽、最幸福的风景，我们一定要努力为自己开设一扇最好的窗口。读者一定要认清一点——以怎样的目光去观察世界，以怎样的心态去接近世界，将决定我们能够从生活中得到什么，“以最佳心态来装备自己的人生”——这份信念，才是我们培养人生智慧的目的所在。［1］　　这本书不可能将所有的智慧涵盖进来，而且，它的主旨，也不是纯粹为了讲述成为智者所需要具备的具体实践理论。因为，“你要这样做”、“不要那样做”原本就不是我的风格，更何况，我也不具备这样的资格。此外，本书亦不是鼓励人“下定决心”的作品，那种“著作”你完全可以去书店寻找，而且一找就是一大堆。　　本书的重点只集中于一个方面——我们心灵的局限性——我只想针对这一点与大家进行讨论。痛下决心者不乏其人，但绝大多数未必能够坚持5天以上，我非常肯定的是，出现这种情况，完全是因为他们对“心态原理”知之甚少。　　在编写本书时，我尽量将能够纳入其中的研究成果全部加了进来，虽然我也担心内容太过繁冗，会为读者带来负担，会因此遭受读者的指责，但独享这些宝贵的知识，确实非我所愿。　　社会学家本杰明·巴伯曾说过： “我从不认为世人有强者、弱者，抑或成功者与失败者之分。我只将世人分为两类——学习者与不学习者。” 　　就此而言，我认为，每一位翻开本书的读者，都应属于“学习者”。这本书吸收了笔者此前出版的作品——《挣钱心理与支出心理》中的一部分内容，此外，位于书尾的参考文献，希望能够为读者的继续学习提供一定的帮助。　　编写此书的过程无疑是充满喜悦的，因为我知道，这些内容必须要与众分享，我为我的工作感到无比的高兴与自豪。最后，请允许我将与创作完全不同的另一份喜悦，献给我亲爱的妻子、孩子，以及父母。 2007年6月崔仁哲
作者简介：
崔仁哲，首尔大学心理学教授。主要研究领域为东方人和西方人的心理学差异，人类的判断和决议、幸福等。在这些研究课题方面的译著有《思想的指导》、《我被幸福撞了一下腰》。本书就是以“frame”为焦点，把已经应用成熟的有用的心理学知识统一起来，并且使之大众化。作者还是在心理学领域具有代表性的国际学术刊物《Personality and Social Psychology Bulletin》编辑委员，已经在著名的国际学术刊物上发表数篇论文。作者以第一名的优秀成绩毕业于首尔大学社会科学学院，后赴美国密歇根大学留学，获社会心理学博士学位。曾在伊利诺伊大学心理学科任教授，在“Duo Human Life”研究所担当研究的教授。2003年，获得韩国心理学会颁发的青年学者奖，他的讲义在2005年被东亚日报评为首尔大学3大名讲义之一。
章节目录：
笔者寄语：从心理学中探索人生智慧序言：观览世界的心灵之窗——心态粉色国王伯西4 \| 心态下的世界6 第1章　心态改变一个人幸福的决定者3 \| 决定生死的心态6 \| 导致失败的逃避心态9 \| 被束缚的心灵11 \| History和Herstory13 \| 偏见性失误15 \| “百事可乐”战胜“可口可乐”的力量18 \| 博弈游戏20 \| 占有与生存的区别23 \| 肥胖解决方案25 \| 总结第一章28 第2章　天啊，让人无法忍受的模棱两可感觉上的不确定性32 \| 顺序的力量34 \| 冥王星的命运36 \| 铜牌得主较之银牌得主更幸福的原因39 \| “比较心理”的陷阱41 \| 质问的威力 44 \| 总结第二章47 第3章　以自己为中心的心态自我中心性51 \| 人们为何会相信自己的选择带有普遍性54 \| 映射形象56 \| 大脑中的自我主义58 \| 心中的监视器——照明效果61 \| “你不了解我，但我了解你”65 \| 我活下去的理由，你活下去的理由68 \| 总结第三章70 第4章　现在的心态——歪曲过去和未来的理由马后炮效应73 \| “不用猜也知道会这样”76 \| 忘记过去79 \| 抹杀过去83 \| 自传的秘密86 \| 自己过去的样子，“很土”吗89 \| 计划表的陷阱91 \| 难以预测的“明日感情”95 \| 套装礼物为什么卖得好98 \| 心理免疫系统101 \| 总结第四章103 第5章　名字心态——智慧的诽谤者外财107 \| 小财110 \| 原始价格115 \| 文化消费费用118 \| 一次性门票与套票121 \| 韩币和美元124 \| 信用卡与积分126 \| 总结第五章128 第6章　变化的心态，决定经济抉择的力量选择的岔路口131 \| 损失心态和获利心态134 \| 维持现有状态的执著137 \| 赠予效应141 \| 后付制的威力143 \| 总结第六章146 第7章　智者的10种心态保持以意义为中心的心态149 \| 坚持接近心态151 \| 持有“现在这里”的心态153 \| 摒弃比较心态155 \| 用肯定性的语言说话157 \| 确立榜样 159 \| 改变周边事物161 \| 以体验为目的消费163 \| 拥有“和谁”的心态165 \| 磨炼出伟大的反复心态168 结束语：心态变化改变人生170 参考文献171
精彩片段：

书　　评：

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