找到自己的北极星 - 心理自助系列 - 中国高校教材图书网
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书名： |
找到自己的北极星
心理自助系列
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| ISBN： | 978-7-5624-5235-5 |
条码： | |
| 作者： |
玛莎·贝克著 牛春玲 张鹏译
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装订： | 平装 |
| 印次： | 1-1 |
开本： | 16开 |
| 定价： |
￥39.00
折扣价：￥37.05
折扣：0.95
节省了1.95元
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字数： |
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| 出版社： |
重庆大学出版社 |
页数： |
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| 发行编号： | |
每包册数： |
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| 出版日期： |
2010-01-01 |
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| 内容简介： |
我们很多人在生活中往往迷失了自己的方向，难以找到自己的"北极星"。其实，在那迷茫的夜空，只要你撩开树叶，在云层飘散之后，你会发现自己的北极星依然在夜空中闪耀。本书作者贝克博士现为美国著名生活设计专家及杂志编辑，曾担任过当今顶尖领导学家约翰*科特的研究助理。全书将通过一系列自我训练，帮你全面了解并找到自己的北极星，过上自己本应过上的幸福生活。
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| 作者简介： |
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| 章节目录： |
第一章 自我分裂
第二章 心与心的沟通
第三章 认识自己的需求
第四章 认识自我
第五章 重构人际关系友
第六章 接受你自己
第七章 修复情感的创伤
第八章 读懂你的情感需求
第九章 设计路线图
第十章 相信直觉
第十一章 心灵地图
第十二章 人生设计1：凤凰涅槃——重生的美丽
第十三章 人生设计2：放飞梦想——有梦才能成真
第十四章 人生设计3：我是传奇——英雄需要磨砺
第十五章 人生设计4：情感乐土——捅破那层窗户纸
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| 精彩片段： |
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| 书 评： |
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| 其 它： |
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