不抱怨的职场 - 中国高校教材图书网
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书名： |
不抱怨的职场
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| ISBN： | 9787563521272 |
条码： | |
| 作者： |
永谊 著
相关图书
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装订： | 平装 |
| 印次： | 1-1 |
开本： | 16开 |
| 定价： |
￥28.00
折扣价：￥18.76
折扣：0.67
节省了9.24元
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字数： |
160千字
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| 出版社： |
北京邮电大学出版社 |
页数： |
176页
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| 发行编号： | |
每包册数： |
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| 出版日期： |
2010-01-01 |
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| 内容简介： |
抱怨是职场通病，抱怨是成功大敌。在职场上，抱怨是一种可怕的传染病。经常抱怨的人会变得消极，不思进取。抱怨，还会让人陷入可悲的恶性循环：越是觉得自己“不幸”，越是觉得环境“不公平”，就真的会对—切都无能为力，让更多的“糟糕”和“麻烦”找上门来。
抱怨，其实是给自己的思想“套上枷锁”，让自己的行为被负面的思维所左右。而更可怕的是，很多人还不知道，正是爱抱怨的习惯毁掉了自己的前程，甚至导致了人生的悲剧。
而本书，正是通过大量细致的分析与富有启发性的案例，帮助你找出爱抱怨的原因，告诉你很多抱怨其实不仅没必要，而且很愚蠢，甚至越抱怨越糟糕。书中既告诉你抱怨是与成功渐行渐远的孪生兄弟，也告诉你如何化解抱怨、改变“抱怨性格”、在工作中重新找回自信和快乐的方法。
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| 作者简介： |
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| 章节目录： |
第一章 是谁，偷走了你成功的机会？
为什么倒霉的总是你
一种威力十足的“负面强化”
抱怨，让工作“不喜欢”你
最坏的职场习惯是什么？
莫斯科不相信眼泪
记住！你是自己人生的导演
第二章 抱怨越多，结果越糟糕
抱怨，其实是拒绝行动
抱怨，逃避现实的工具
抱怨，改变不了“不公平”
抱怨的人，永远是打工的命
优秀的人，都不抱怨
哪次“加薪”是抱怨出来的？
想错失良机，你就抱怨吧！
第三章 抱怨，办公室的听觉污染
抱怨者是个“垃圾箱”
猫的错？我的错？
抱怨同事，早晚众叛亲离
为什么你身边全是“怨妇”？
别抱怨了，净化你的“工作语言”吧
除了改变自己，还是改变自己
第四章 检视自我：别患上“抱怨依赖症”
你是举着受伤手指的小孩吗？
别总觉得“我最苦”
夸大不幸，才是真的不幸
不管你碰到什么“牌”……
能穿鞋，你就不能抱怨！
第五章 用努力工作“淡化”抱怨
抱怨，还是继续努力?
停止抱怨，唤醒你心底的勇士
“想象”，也能让你很强大
做鸭子，还是做雄鹰？
发现你工作的可爱
你还在对着“空船”大喊吗？
第六章 肯负责，这比抱怨更“实惠”
“我只是打工的”，最忌讳这样抱怨！
抱怨公司，还是反省自己？
命运奖赏有责任心的人
可以怨裁判，不能怨教练
公司的事就是我的事
“做好手边的工作，其他事一概不想”
第七章 战胜抱怨第一招：想办法解决问题
别说“没人帮我”
闭上抱怨的嘴，开动思考的大脑
长满荒草的路也是路
有想法的就是天才
“好办法”说难也不难
做个好学的人
第八章 战胜抱怨第二招：化挫折为机遇
人生不必“事事顺心”
有远见的人，不抱怨现状
有本事的人不生气
不心急，摘“够得着的苹果”
让世界给自己让路
第九章 战胜抱怨第三招：心怀感恩的修炼
感恩，从根本上“驱逐”抱怨
想一想，多少人值得感谢
伤害你的人，正是你的恩人
感谢工作，像种子感谢土壤
用良心，“替换”所有抱怨！
第十章 不抱怨，职场中的大智慧
不抱怨，绝不是压抑你
不抱怨带来健康和快乐
忘掉抱怨，你将“释放”自己
不抱怨，就是少些“攀比”
改变，先“痛”后快乐
做个“心灵”手术
第十一章 行动！让心灵焕然一新
一句也不能抱怨吗？
再看看你工作中的“委屈”
扔掉“倒霉”心态
远离抱怨，你将充满活力
现在，从改变自己开始！
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| 精彩片段： |
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| 书 评： |
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| 其 它： |
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