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健身理论与方法 - 中国高校教材图书网

	书名：	健身理论与方法
	ISBN：	978-7-5614-5026-0	条码：
	作者：	代毅张培峰主编相关图书	装订：	平装
	印次：	1-1	开本：	大32开
	定价：	￥22.00　折扣价：￥20.90 折扣：0.95 节省了1.1元	字数：
	出版社：	四川大学出版社	页数：
	发行编号：		每包册数：
	出版日期：	2010-10-01
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内容简介：
本书就当下人们普遍关心的健康问题，从健身的角度切入，分别介绍了健身与健康的内在关系、健身运动与膳食营养、健身运动的科学性、健身运动安全与损伤防治、健身运动的恢复方法和健身效果测量与评价方法等内容。作者在学习和借鉴国内外研究成果的基础上，全方位地梳理和总结了其在健身领域的最新研究成果与实践经验。
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