武当养生筋经八法（附DVD） - 中国高校教材图书网

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武当养生筋经八法（附DVD） - 中国高校教材图书网

	书名：	武当养生筋经八法（附DVD）
	ISBN：	9787500946724	条码：
	作者：	岳武陈玲相关图书	装订：	0
	印次：	1-1	开本：	32开
	定价：	￥22.00　折扣价：￥20.90 折扣：0.95 节省了1.1元	字数：	110千字
	出版社：	人民体育出版社	页数：	143页
	发行编号：		每包册数：	25
	出版日期：	2015-01-01
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内容简介：
“武当养生筋经八法”又叫“武当道传八宝桩”，是武当山在庙高道口传秘授的传统丹道内养功法，是修行道长在修真时，激活筋脉、自我保健的常练功法，列属于伸筋拔骨类基础性丹功范畴。是修真悟道、延年益寿的必经法门。本书由纯阳门第23代传人岳武先生所著，全书主要对武当养生筋经八法的源流、基本技术、基本步型、基本吐纳方法、动作图解、常见问题解答等内容进行了详细的介绍。
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