《军人健身营养教程》（订购）

孙德宇 主编

 国防科技大学出版社

内容简介

　　本书围绕军事训练需求，融合国内外营养学前沿成果，系统构建健身营养知识体系。其全面解析七大营养素科学原理与补充策略，聚焦减脂塑身、增肌强化等专项目标，详细阐释运动营养补剂的规范应用，并结合特殊环境与多样化任务场景，提供个性化营养保障方案，助力军人科学提升身体素质。本书不仅适用于军校本科生、研究生的专业学习与体能训练，也可为健身指导、营养研究及体能教学人员提供理论参考与实践指南。

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来源：国防科技大学出版社