《向老天爷要健康:24节气养生大法·春季篇》,迷罗著,浙江大学出版社,定价:29.00元 本书以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础,根据现场录音整理润色而成,内容比视频更丰富,更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生,是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册,告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍,方法简单高效。本书为系列书第一册,春季养生篇。
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以天养人
中医养生瑜伽第一人、国际中医针灸师迷罗 为您献上最适合中国人的24节气养生法!
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来源:浙江大学出版社