《易简针灸：〈黄帝内经〉中的修真之法》（订购）

张忠 著

东南大学出版社

2026年1月出版

　　为什么针灸可以至简至易？

　　可不可以让普通百姓学会至简至易的针灸方法？

　　针灸背后到底蕴含着怎样的道理？

　　这些道理又能给人的生活、生命带来怎样的改变？

　　因着对中医传统文化长久的执着热爱和全心投入，张三针老师对针灸之道的体会越来越深刻、越来越真切。针灸的原理不仅是“通其经脉、调其血气”，更是“形气相感、化生万物”的自然规律，是“万物负阴而抱阳，冲气以为和”的天地机制。

　　除了穴位、经络、针具、方法等有形之“物”，不可或缺的是每个人本自具足的“神明”“太极”“感通”等内在力量，《黄帝内经》所谓：“是故刺法有全神养真之旨，亦法有修真之道，非治疾也。故要修养和神也。”

　　本书以“井穴通络法”为例讲解易简针灸的操作与要领，一层层揭开传统针灸背后的理法、技法与心法，回归生命的根本——“原气”，掌握一套简易、安全、便捷、可自主操作的养生体系。

　　阴阳之道、神明之用，也可融于日常养生。呼吸导气及站桩养生功法，习之可和养身心、涵养精神，亦可为体针灸之理、修真之道的基础方法。

　　谈健康、谈养生，不要总把眼光投向外面，自己内在的那部分才是主要的。

　　让我们的改变从《易简针灸：〈黄帝内经〉中的修真之法》开始！

精彩内容摘读

作者简介

　　张忠（张三针），中医（专长）医师，江阴市非遗“澄江针灸”“角针原穴法”代表性传承人，江苏省中医养生学会针推保健分会常务委员。编著出版有《易简针灸：<黄帝内经>中的修真之法》《承淡安角针原穴法》《井穴通络：健康触手可及》《家庭中医应急小手册》。

来源：东南大学出版社