《重拾底气——盆底康复案例精选》（订购）
金黑鹰、孟小鑫、王永强、汤东、张春霞 主编
东南大学出版社
2026年9月出版

　　盆底，是我们身体深处一张沉默而坚韧的“生命吊床”，由肌肉、筋膜、韧带与神经精密编织而成，稳稳托举着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器，默默掌管着排尿、排便、性功能、盆腔支撑等多项维系生命尊严的核心功能。

　　生活中，生育、衰老、劳作、肥胖、久坐、手术、压力……每一项生命历程与生活习惯，都在悄悄给盆底施加负担。

　　一些难以启齿的困扰悄然而至：产后咳嗽漏尿、中年夜尿频繁、老年器官脱垂、长期排便困难、慢性盆腔疼痛、术后控尿控便障碍、性生活不适……

　　有人被尿频尿急折磨三年，夜里反复惊醒，不敢出门、不敢社交，把自己困在方寸之地；

　　有人产后漏尿多年，羞于启齿，错过最佳康复时机，在自卑与焦虑中消磨自信；

　　有人被便秘困扰十几年，试过无数偏方，却不知道根源在于盆底肌肉协调失常；

　　有人术后陷入控尿困境，尊严受损，深夜辗转难眠；有人常年负重劳作，盆底不堪重负，器官脱垂却因“不好意思”一拖再拖；

　　有人正值壮年，却被慢性盆腔痛反复纠缠，查遍科室找不到根源，身心俱疲。

　　……

　　盆底疾病，长期被大众忽视、被误解、被羞于提及，成为健康认知里最隐秘的盲区。《重拾底气——盆底康复案例精选》摘录了近百个来自临床一线的案例，记录下了患者真实的痛苦、曲折的求医路，以及重获新生的喜悦，真实又触动人心。

　　医学的温度，从来都不只在于治愈疾病，更在于理解痛苦、陪伴困境、点亮希望。书中每一位医护人员，都以专业、耐心与温柔，陪伴患者走过最艰难的康复之路。

　　希望这本书能成为一把钥匙，打开笼罩在盆底问题上的羞耻枷锁，告诉每一位被盆底功能障碍困扰的人：你从来都不是孤单一人，你的痛苦值得被看见、被理解、被重视、被治愈。

　　盆底功能障碍不是疑难杂症，更不是不治之症，它可防、可治、可康复，只要正视身体发出的信号并科学干预，就能摆脱困扰，活出自在、舒展、有尊严的人生。

本书简介

　　这是一部由肛肠外科、泌尿科、妇产科及康复科四大领域专家联合执笔的临床案例集。全书精选近百个盆底疾病真实案例，涵盖功能性便秘、盆底功能障碍、尿失禁、盆腔脏器脱垂、慢性盆底痛、功能性肛门直肠痛等，通过医生手记或患者自述视角来叙事，生动呈现这些病例的盆底诊疗和康复的全历程。

　　书中还融入生物反馈训练实操视频、居家凯格尔运动及跨学科联合诊疗方案，将深奥的盆底解剖学结构和相关康复原理化为通俗易懂的语言和一目了然的图片视频，让读者或相关的患者能重视盆底疾病并正确对待，坦然接受治疗和康复的指导，重新找回高质量的生活。

来源：东南大学出版社