当下职场，不确定性已然成为常态，许多人深陷迷茫与内耗，努力工作却找不到方向，想要融入团队却怕失去自我，渴望突破瓶颈却无从下手，更不知道如何让内在的自我认知与外在的职场形象达成同频，活出从容自在的职场姿态。

　　“在个体自洽时代，如何设计你的职场新叙事”主题讲座将于2026年3月27日14:00—16:00，在宁聚里·天山荟党群服务站（天山路932号）举行。本次讲座将围绕《自洽：以设计思维定义你的职场新叙事》一书的核心内容层层深入，深度解读职场智慧与现实需求，通过沉浸式互动环节，帮助职场人解锁自洽密码，重构属于自己的职场新叙事。

主讲人 鞠凡

　　鞠凡，笔名莫奈，是Intuivia拾方叙事品牌创始人，《自洽：以设计思维定义你的职场新叙事》作者，拥有十余年商业咨询与创业经验，兼具商业洞察与人文理解，以数据方法论为根基探索个体成长与组织发展的内在逻辑。致力于将策略与洞察转化为企业及个体可实践的成长体系，帮助职场人在当今时代实现自洽。作为电商平台认证培训师、东华大学硕士研究生校外导师，她长期从事企业商业策略咨询、培训与内部共创会，并自主研发了四维十六型职业美学风格体系及觉知牌卡，提供个体职业咨询。此外，她还是PCCS国际认证色彩诊断师，将在讲座中带来专业的服饰妆容色彩搭配指导。

　　本次讲座旨在帮助职场人理清认知、找准成长方向。开场即直面核心困惑，当“铁饭碗”与“直升梯”的传统叙事失效时，我们如何构建职业安全感与意义感？引导听众从“被动适应”转向“主动设计”。在此基础上，作者将深度拆解书中提炼的5大职场趋势，揭示每个趋势背后的叙事变迁，帮助大家在时代语境中理解个人情绪，实现认知升级。随后系统讲解自洽者的6大底层原则，提供一套可复用的思维方式与行动指南，助力大家在复杂职场中稳步突破边界，实现内在的从容与坚定。

　　为了让互动更具针对性与实用性，讲座将从书末的“现实回响”章节中，精心筛选出3-4个最具普遍性的职场高频议题，重点围绕职场美学风格打造，聚焦服饰、妆容、肢体语言等与职场形象密切相关的内容。

　　活动福利丰厚，参与讲座即可免费获得一份专属伴手礼。同时，大家还能在讲座中深度领悟《自洽：以设计思维定义你的职场新叙事》的核心思想，带走可直接落地的职场成长框架，亦有机会免费获取专家一对一指导的服饰妆容和色彩搭配方案，精准提升职场形象，让每一位参与者都能满载而归，在成长的道路上更有底气、更有力量。

来源：东华大学出版社