书名：《大学生心理调适能力训练》 
　　ISBN：978-7-301-23019-0
　　作者：左妮红
　　定价：￥32.00　
　　出版社：北京大学出版社 
　　出版日期：2013-09-09

　　内容简介：

　　本书根据大学生的心理特点，以为大学生提供人性化的心理健康引导为目标，围绕初识心理健康、心理障碍与心理咨询、环境适应心理训练、自我意识心理训练、人际关系心理训练、人格完善心理训练、意志力培养心理训练、情绪调控心理训练、压力管理心理训练、挫折应对心理训练、恋爱心理维护、网络心理维护等十三个主题介绍了心理健康知识、教授心理素质训练方法，从而帮助大学生树立心理健康意识。
 
　　作者简介：

　　柳州职业技术学院公共基础部，副教授，自治区精品课程《高职学生心理健康教育》负责人 



　　来源：北京大学出版社