《足球热身》（订购）
［丹］詹斯·邦斯伯、［丹］卡斯珀·斯科夫加德 著
 魏宏文、耿爱华 译
北京体育大学出版社

内容简介

　　本书共计五章内容。第一章介绍了热身的特征，包括热身的作用、原则、女子和青少年球员的热身。第二章是关于训练前和体能测试前的热身，包括无球形式的热身和有球形式的热身、技战术训练前的小场地比赛形式进行的热身等。第三章是比赛准备，包括赛前的热身、炎热环境下热身的降温措施、激活后增强效应在热身中的作用及应用。第四章是关于中场休息时的再热身与加时赛前的热身。第五章介绍了替补球员的热身练习。可以说，本书为足球运动员提供了全方位的热身练习，精确到分钟与动作。 

来源：北京体育大学出版社