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中国人民大学出版社图书《攀登幸福的阶梯——获得最多幸福的九种习惯》入选2008年向全国青少年推荐百种优秀图书目录

2008-07-11 15:08:41 来源：中国人民大学出版社

根据新闻出版总署[2008]726号文件的通知，]中国人民大学出版社图书《攀登幸福的阶梯——获得最多幸福的九种习惯》入选2008年向全国青少年推荐百种优秀图书目录。

该书是人大社《心理自助译丛》中的一本。作者运用心理学知识，结合幽默、平实的语言，将人类的欲望与幸福的关系逐一加以分析比较，试图说明幸福与否不完全取决于外在的物质条件，而更多是一种内心感受；介绍了通过改变自身的视角和心态获得幸福感的九种方法。本书作者[加]戴维·勒诺哈特擅长将心理学与日常生活结合，他的《你的日常快乐处方》一书激励了成千上万人追求自己的目标、实现他们的理想并学会最有效地运用每一分钟。他同时也是《快乐工作书》的作者。

来源：中国人民大学出版社

本版责编：姜舒

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