重庆大学出版社推荐“2026世界读书日阅读书单”，本书单包含10种图书，分别是：《DeepSeek赋能科研写作：论文、课题一本通》《拆论文：从精读中领悟学术写作》《数学之书（第3版）》《Python心理学应用》《关灯就睡觉：哈佛医学院高效睡眠指南》《焦虑症与恐惧症手册（原书第7版）》《自卑与超越》《细胞的奇迹：吃出来的免疫力（原书第二版）》《中国锹甲大图鉴》《迪奥的时尚笔记：写给每位女士的优雅秘诀》。

《DeepSeek赋能科研写作：论文、课题一本通》（订购）

重庆大学出版社

　　DeepSeek辅助科研的核心是将写作理论与技术逻辑融入学术提示词的写作，本书基于这一理念，全面介绍了如何将DeepSeek应用于科研写作。本书首先介绍了DeepSeek的相关内容及学术提示词的撰写，然后分门别类地阐述了DeepSeek辅助选题策划、文献阅读与综述、数据处理与分析、初稿写作、课题申报等方面的应用。本书的核心特色是为读者提供了丰富的科研写作提示词案例，这些提示词基于学术写作的基本规律而设计与开发，读者可以拿来即用。提供了MNE-Python专题章节，提供完整可运行的示例代码，更通过实际案例从基础的事件相关电位处理到高级的时频分析进行讲解。

《拆论文：从精读中领悟学术写作》（订购）

重庆大学出版社

　　全书分为5讲，分别是“第一讲：提问题”“第二讲：找GAP”“第三讲：搭连接”“第四讲：做研究”“第五讲：磨日课”。

　　相比市面上其他关于论文写作的书，本书具有几大鲜明的特色：

　　1.全书主旨是“通过精读论文来了解和掌握论文写作的内在逻辑”，将学术阅读和学术写作综合在一起给出指导意见，贴近读者的实际情况。

　　2.全书的篇章布局，十分符合完成学术论文的实际工作步骤，读者很容易跟随书的节奏一步步展开自己的研究。

　　3.书中摘选了数十篇前沿且有趣的论文，对精读和写作的指导建议，以对论文的细致剖析来具体展开，不再教条而枯燥。

《数学之书（第3版）》（订购）

重庆大学出版社

　　人类为什么在绳子上打下第一个结？
　　存在单面的曲面吗？
　　一条线有可能填满整个正方形平面吗？
　　如何把一个球体的内部完全翻转出来？

　　《数学之书》是一次跨越亿年、贯穿人类文明史的数学发现之旅。从公元前1.5亿年蚂蚁体内的“生物里程表”，到2023年发现的“爱因斯坦瓷砖”，本书以时间为轴，通过数百个生动有趣的里程碑故事，将数学这门古老学科编织成一幅波澜壮阔的史诗画卷。

　　这不是一本充斥着复杂公式的教科书，而是一部关于思想、灵感与创造力的编年史。你将邂逅古老的智慧：探寻伊尚戈骨骸上的神秘刻痕、印加人用绳结记录的“奇普”，以及普林顿322号泥版上隐藏的毕达哥拉斯定理；瞥见天才的闪光：跟随阿基米德、欧几里得、牛顿、高斯、欧拉等巨匠的脚步，看他们如何用数学撬动世界；领略自然的奥秘：发现蝉的生命周期为何选择质数、向日葵的种子如何排列成斐波那契数列、鹦鹉螺的贝壳为何完美契合对数螺线——数学，是自然界最深邃的语言；洞悉现代数学的突破：深入质数猜想、费马大定理、庞加莱猜想等世纪难题的解决现场，见证计算机与人工智能如何为数学研究开辟新疆域，从公钥密码学到弦理论，数学正以前所未有的速度塑造我们的未来。

　　本书作者以独特的视角和妙趣横生的笔触，将抽象的数学概念化为一个个引人入胜的故事。每个条目短小精悍，无需深厚数学背景即可轻松阅读，让你在碎片时间里，也能感受数学的纯粹之美与至上智慧。无论你是好奇的学生、渴望灵感的教师，还是任何一位对世界运行规律抱有好奇心的人。

《Python心理学应用》（订购）

重庆大学出版社

　　心理学作为一门探索人类心智与行为的科学，正经历着数字化研究范式的深刻变革。随着认知神经影像技术精度的提升、行为实验复杂度的增加以及大规模心理测量数据的涌现，传统研究工具已难以满足当代心理学对数据建模、实验控制和跨学科分析的需求。Python语言以其简洁优雅的语法、丰富的科学计算生态和活跃的开源社区为基础，为心理学研究者提供了从实验设计到数据分析的全链条解决方案。

　　《Python心理学应用》是首部专为心理学研究人员、学生及实践工作者编写的系统性Python应用中文教程。

　　本书立足于心理学研究的实际场景，系统梳理Python在心理学领域的核心应用场景。不同于常规编程教材，本书始终以“问题驱动”为主线，每章内容紧紧围绕心理学研究的实际问题，继而解析Python工具的实现路径，最终以示例代码回归到切实的解决方法。这种螺旋式前进的内容设计，旨在帮助读者建立“技术工具服务于科学问题”的底层思维，避免陷入为编程而编程的误区。

　　本书涵盖Python的基础知识，深入介绍如何在心理学实验、数据分析和可视化中发挥其优势，特别是PsychoPy在实验设计中的应用和MNE-Python在脑电与脑磁数据分析中的实践。

　　本书针对EEG/MEG数据分析提供了MNE-Python专题章节，提供完整可运行的示例代码，更通过实际案例从基础的事件相关电位处理到高级的时频分析进行讲解。

《关灯就睡觉：哈佛医学院高效睡眠指南》（订购）

重庆大学出版社

　　本书首先回顾了安眠药的最新发展、疗效对比和副作用，以及有关睡眠方面的一些常见误区，让读者了解失眠的本质以及失眠患者许多得不偿失的做法。在此基础上，作者分享了自己在哈佛医学院的行为医学失眠治疗项目，用以指导大家循序渐进地克服失眠。该项目是美国非药物治疗失眠的首创，基于作者在哈佛医学院20余年的研究和临床实践，形成了围绕认知行为疗法展开的六星期失眠计划，通过认知重构、放松疗法等技巧教大家学会更积极地识别自己的消极思想，树立正确的睡眠观念，从而改善睡眠和健康。书中丰富的案例和互动练习，让你清楚地知道为了战胜失眠，你需要做什么以及应该如何去做。

　　本书将帮助你：

　　明白对睡眠的焦虑和不良睡眠习惯是如何让你睡不着的；了解常用安眠药的副作用以及如何有效地停止或减少安眠药的服用；改变有关睡眠的消极想法，并建立促进睡眠的行为和生活方式；掌握放松方法和减压技巧，收获健康和幸福。

《焦虑症与恐惧症手册（原书第7版）》（订购）

重庆大学出版社

　　我们所处的时代，充满了压力，也存在大量诱发人们产生焦虑的原因。从大的环境来说，存在经济萧条、薪酬不均、自然环境恶化等问题；从发生在我们身边的事情来看，医疗体系、子女教育、城市交通堵塞、食品安全、技术的复杂性等问题都让我们倍感压力。人们越来越焦虑，一些人甚至发展成焦虑症。

　　本书是一本专门针对如何解决焦虑症和恐惧症的实用性指南。不仅对焦虑症与恐惧症的症状及原因进行了详细介绍，还对焦虑症与恐惧症的诊疗方法作了全面归纳。推荐的“整合疗法”通过考虑生理、情感、行为、人际等不同因素对人心理的影响，然后根据个体的不同需求采取有针对性且灵活的整合治疗方案，帮助与焦虑症和恐惧症作斗争的患者战胜焦虑症与恐惧症。

《自卑与超越》（订购）

重庆大学出版社

　　本书出现的高频词汇是孩子（761次）、合作（259次）、兴趣（215次）、爱（225次）、自卑（176次），个体心理学创始人阿德勒以超越自卑为主题讲述了与人合作、培养社会兴趣和关爱他人的重要性。合作能力不仅是预防神经症倾向的天然屏障，更是健全人格发展的基石。人生的每个难题（社交、职业和性）本质上都是合作的试金石。以被溺爱的儿童为例，其自我中心的思维模式会延续至校园生活。这类儿童仅对能获得教师特殊关注的课程产生兴趣，只吸收他们认为有利的知识，他们可能会成为学习上的尖子生。随着年龄的增长，这种社会情感发展的缺陷将逐渐显现为适应能力的全面危机。当首次遭遇挫折时，他们往往选择逃避责任和独立性培养，最终在人生考验面前陷入束手无策的困境。因此，阿德勒深情呼吁父母、教育工作者和社会重视儿童合作能力的培养。人的性格不是恒定不变的，也不是被动地受环境影响，我们是自己行为的主宰，人生都是自己塑造的。

《细胞的奇迹：吃出来的免疫力（原书第二版）》（订购）

重庆大学出版社

　　本书第一版发布后，关于饮食、锻炼、生活方式和华尔斯方案的热度急剧飙升，这让很多用药物治疗疾病的方案都黯然失色。很多患者知道了食物和生活方式会影响健康水平，除了最新的疾病治疗药物，患者还想要其他选择。民众的需求让医生、科学家、媒体和研究资助者都开始关注相关问题。很多医生也将工作重点转移到在临床专业领域内使用治疗性饮食和生活方式上。这一版本有许多新的信息，包括新的科学发展、对旧概念的进一步理解、对更多新研究的介绍，以及你可以添加到饮食方案中的更多内容。此外，书中还包括一些新的食谱、新的推荐，以及作者对健康领域全新的、重要信息的评估。作者还扩展了许多讨论内容，将华尔斯方案应用于多发性硬化症以外的其他慢性病患者，因为作者发现很多人会用华尔斯方案来解决各种各样的健康问题，而且卓有成效。

《中国锹甲大图鉴》（订购）

重庆大学出版社

　　本书是一部系统展示中国鞘翅目锹甲科昆虫分类学研究成果的大型彩色图鉴，由我国锹甲学科研究团队原创，专业、全面、系统地反映了中国锹甲科34属369种(不含亚种)的分类研究成果及区分方法，覆盖目前已知中国锹甲科物种的90%以上。

　　本书在结构上共分为三大部分：第一部分为锹甲的基础知识，系统介绍了锹甲的名称及身体结构、锹甲的生物学习性；第二部分为锹甲的分类系统，介绍了目前锹甲不同亚科之间的关系及分类地位的讨论、有关锹甲“亚种”的研究现状与思考、锹甲的中文名命名建议等；第三部分为中国锹甲的分类概况，分别介绍了锹甲亚科、简锹甲亚科、纹锹甲亚科共34属369种(不含亚种)在我国的地理分布、雄虫及雌虫形态学特征。

　　本书出版后可以更好地帮助昆虫爱好者认识锹甲、了解锹甲、热爱锹甲；作为专业性的工具类图鉴，本书也为高校及科研平台提供了快速识别锹甲物种的参考；同时，本书还可以为生物多样性保护提供参考依据。

《迪奥的时尚笔记：写给每位女士的优雅秘诀》（订购）

重庆大学出版社

　　《迪奥的时尚笔记》是迪奥先生唯一一本关于时尚文化的著作，初版于1954年出版，它以小词条的形式阐述了迪奥先生的时尚理念。

　　遗憾的是，迪奥先生于1957年突然离世，这本小书也成了迪奥先生最后的时尚思考与记录，也是迪奥先生对于自己的时尚观点最全面的总结。

　　他用一段段平实有趣的小短文阐述了他对各种时尚单品以及时尚元素的观点。如他对首饰的看法，他对裙子、口红、耳环、蕾丝、刺绣等各种时尚产品或元素的时尚运用理念。本书是了解时尚文化不可不读的经典之作，也是了解迪奥的时尚观点、提高女性时尚品味的最佳读本。

来源：重庆大学出版社