北京大学医学出版社《人老睡眠不老(十二五)(解码健康睡眠系列丛书)》 - 编辑荐书

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北京大学医学出版社《人老睡眠不老(十二五)(解码健康睡眠系列丛书)》

2014-07-14 10:15:15 来源：北京大学医学出版社

　　书名：《人老睡眠不老(十二五)(解码健康睡眠系列丛书)》
　　ISBN：978-7-5659-0842-2 条码：9787565908422
　　作者：陈贵海相关图书　　印次：2014/1/1 开本：24开
　　定价：￥35.00
　　出版社：北京大学医学出版社
　　出版日期：2014-07-04

　　内容简介：

　　本书详细阐述了睡眠的基础知识和老年人常见的睡眠障碍，包括失眠、睡眠觉醒障碍、睡眠呼吸障碍、睡眠运动障碍、睡眠节律障碍、躯体疾病与睡眠障碍之间的关系等。不仅分析了睡眠障碍产生的原因、治疗方法，还分析了生活中很多影响睡眠的环境和习惯，告诉大家一些对睡眠有益的方法，使老年人可以选择健康的生活方式来自己调整睡眠。

　　来源：北京大学医学出版社

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